Jahrgang 1969
Aufgewachsen im schönen Kurort Bad Schönborn

mein erlernter Beruf ist Zahnarzhelferin
Fachwirtin für Organisation und Führung im Sozialwesen

zertifizierte Fastenleiterin 
zertifizierte Colon-Hydro-Anwenderin
zertifizierte Darmgesundheitsberaterin
zertifizierte Ernährungsberaterin
zertifizierte Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation

Während meiner stressigen Lebensphase litt ich unter dem Leaky Gut Syndrom und wollte mehr über die Heilungsmöglichkeiten wissen und wie ich überhaupt erkranken konnte. Der Weg der Heilung dauerte 8 Jahre. Ich durchstöberte viele Bücher und stieß immer wieder auf das Thema Fasten.

Daraufhin kam ich vor über 15 Jahren selbst zum Fasten. Hier spürte ich die Wohltat für Körper, Geist und Seele. Ich war sofort begeistert über die positive Veränderung und Energie nach der Fastenwoche.

Im Laufe meines Berufslebens verspürte ich den Wunsch zur Veränderung. Aber ich wusste noch nicht wohin es gehen sollte.

Als ich wieder an einer Fastenwanderwoche teillnahm, bekam ich von meiner damaligen Fastenleiterin Saskia den Anstoß, selbst Fastenleiterin zu werden. Also startete ich die Ausbildung zur Fastenleiterin.

Nun genieße ich die gemeinsame Zeit mit meinen Fastengästen in der Natur, während den Fastengesprächen oder bei den Entspannungseinheiten. Ich hätte nie gedacht, dass mir das Kochen einmal Spaß machen würde. So sind meine Fastenbrühen mit Wasser, Gemüse etwas Würze und mit Liebe gekocht. Direkt nach der Wanderung bereite ich selbst die Gemüsesäfte zu.

Meine Begeisterung und den Nutzen des Fastens will ich gerne an Dich weitergeben. Ich möchte Dir helfen, in dich hineinzuhören und auf die Körpersignale zu achten. 

Ich freue mich auf Dich!
Herzlichst
Deine Christiane Hefner