Gemeinsam Fastenwandern
mit Christiane
Erholung - Stärkung - Ausgleich
Gönnen Sie sich Ihre Wohlfühlwoche
in Bad Herrenalb
Mit Fasten, Wandern durch die idyllischen Landschaft des Nordschwarzwaldes und Entspannung im
- Hotel Sonnenhof in Bad Herrenalb
- Hotel Restaurant Vinothek LAMM in Rotensol
(Ortsteil Bad Herrenalb)
Ihre Auszeit mit Fasten nach Dr. Buchinger für Gesunde fördert die Entgiftung, stärkt Ihr Immunsystem, fördert den Stoffwechsel und danach starten Sie wie neu geboren mit Schwung und Kraft in Ihr Leben.
Gehen Sie mit mir auf reizvolle Wanderwege durch die schöne Natur. Atmen Sie die frische Luft und spüren Sie die Energie. Diese Woche ist nur für Ihr Wohlbefinden und die Achtsamkeit auf Ihren Körper gedacht.
Raus aus dem Alltag und einfach mal abschalten! Genießen Sie Ihre Fastenkur als aktive Gesundheitspflege für Körper, Geist und Seele.
So verrückt es klingt:
Wer einmal das Fasten erleben durfte, bekommt danach Gelüste auf den Verzicht und freut sich auf die folgenden Fastenwochen. Wie schön ist es, dem Körper und sich den Wunsch zu erfüllen und gemeinsam in der Gruppe die Fastenmomente zu erleben.
Sei jetzt dabei und hole dir die Frische und Energie.
Ich begleite Sie während Ihrer Fastenzeit
Meine medizinische Berufsausbildung erweiterte ich mit Interesse an Naturheilkunde, um das Verständnis über die Vorgänge des Körpers und der Selbstheilung zu vertiefen.
Vor über zehn Jahren kam ich zum Fasten. Hier spürte ich die Wohltat für Körper, Geist und Seele. Ich war sofort begeistert über die positive Veränderung und Energie nach der Fastenwoche.
Als ich mich wieder an einen Fastenurlaub erfreute, bekam ich von meiner damaligen Fastenleiterin den Anstoß, selbst Fastenwochen anzubieten. Also startete ich die Ausbildung zur Fastenleiterin.
Meine Begeisterung und den Nutzen des Fastens will ich gerne an Sie weitergeben. Ich möchte Ihnen helfen, in sich hineinzuhören und auf die Körpersignale zu achten. Gehen Sie auf die Reise zu sich selbst, zum Auftanken, Luft zu holen, durch zu atmen und natürlich zum Fastenwandern. Eine Woche nur für Ihren Körper, Geist und Seele, mit Bewegung und Entspannung im Wechsel, immer unter Berücksichtigung Ihrer ganz individuellen Bedürfnisse.
Ich freue mich auf Sie!
Herzlichst
Ihre Christiane Hefner
Kontakt
info@gemeinsam-fastenwandern.de
Christiane Hefner
Richard-Wagner-Str. 29
76669 Bad Schönborn
tel:+49 15568043976
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