Bad Schönborn
Gesund Abnehmen mit der Kartoffelkur
Eine Kartoffelkur zwischendurch zu Hause selbst durchgeführt - Warum bleibt der Langzeiterfolg aus?
So gelingt die Kur:
- Eine Woche unter Gleichgesinnten macht Spaß.
- Infos für die Vorbereitung zur Kartoffelkur und Hilfestellung für die Zeit nach der Kur bekommen Sie von mir.
- Der Körper kann sich dadurch auf seine wichtige Aufgabe einstellen, um Ballast abzuwerfen und für die Regenerierung.
- Durch das spezielle Zusammenspiel mit Bewegung und Entspannung wird die Kartoffelkur zur idealen Wohlfühlwoche für Körper, Geist & Seele.
Alle Speisen werden im Restaurant Vitalis speziell für die Fastengruppe zubereitet.
Eine Kartoffelkur mit professioneller Fastenbegleitung erleben Sie hier in Bad Schönborn gemeinsam mit mir.
Veranstaltungsort ist Restaurant Vitalis im Thermarium Kraichgaustr. 14, für die Progressive Muskelentspannung Kraichgaustr. 12 als auch Wald, Wiesen und Kurpark. In dieser Woche wohnen Sie in der Unterkunft Ihrer Wahl.
Lass`die Pfunde purzeln!
Im Kurort Bad Schönborn umgeben von sanfter Hügellandschaft findet die Kartoffelkur statt.
In gemütlicher Runde mit leckeren Kartoffelgerichtgen erleben wir gemeinsam unsere Kartoffelkur mit Gesprächen und Themenvorträgen im Restaurant "Vitalis" im Thermarium. Während der Kurtage kommt das Frühstück ohne Knolle aus. Dafür gibt es basisches Müsli. Das Frühstück findet individuell in der Pension, WellMobilPark oder Hotel statt.
Die Gruppe startet gemeinsam mit einem Tee-Umtrunk und Befindlichkeitsrunde in den Tag. Bewegung und Entspannung in der Balance unterstützen den Körper während der Kur. Und somit wandern wir täglich an saftigen Wiesen entlang zu schönen Waldwegen. Zwischendurch lauschen wir im Wald der Stille und widmen uns der Achtsamkeit. Die anschließende Kneipp Anwendung unterstützt unser Gemüt. Dienstag und Donnerstag findet je eine Stunde Progressive Muskelentspannung im Haus des Gastes statt. Die restlichen Nachmittage stehen zur freien Verfügung: z.B. mit Besuch der Therme oder Trip nach Heidelberg oder vieles mehr.
Am Abend kehren wir im Restaurant "Vitalis" für den nächsten Gaumenschmaus ein.
Gemütliches Beisammensein und Informationen rund um das Thema Ernährung lassen die Abende ausklingen.
"Tu Gutes für dich und deinen Körper."
Wie eine Kartoffelkur zur Körperreinigung beitragen kann:
- Körperreinigung: Der hohe Kaliumgehalt der Kartoffeln unterstützt die Nierenfunktion und hilft, Wasser und Abfallstoffe aus dem Körper zu leiten.
- Magen-Darm-Gesundheit: Kartoffeln sind leicht verdaulich und können bei Magen-Darm-Beschwerden lindernd wirken. Die enthaltene Stärke kann Säure und Giftstoffe im Darm binden.
- Basenbildung: Eine Kartoffelkur kann als basische Kostform betrachtet werden, die zur Entsäuerung des Körpers beitragen soll. Verstärkt durch die Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium, Eisen und Zink
- Wirkt blutdrucksenkend und entzündungshemmend
- Stoffwechsel der Haut und Nerven werden durch B Vitamine und Vitamin C unterstützt.
Kontakt
info@gemeinsam-fastenwandern.de
Christiane Hefner
Richard-Wagner-Str. 29
76669 Bad Schönborn
tel:+49 15568043976